Digital Wellbeing on TIKKLES : IT, so mellow.https://tikklabs.com/ko/categories/digital-wellbeing/Recent content in Digital Wellbeing on TIKKLES : IT, so mellow.Hugo -- gohugo.ioko© 2026 Tikklabs EditorMon, 05 Oct 2026 13:56:13 +0900AI·알림에 지칠 때: 디지털 과부하와 작업 전환을 줄이는 방법https://tikklabs.com/ko/post/stone-age-brain-vs-gpt/Mon, 06 Apr 2026 14:20:00 +0900https://tikklabs.com/ko/post/stone-age-brain-vs-gpt/<p>AI와 알림 때문에 하루 종일 바빴는데 정작 끝낸 일이 적다면, 처리 속도보다 <strong>작업을 얼마나 자주 바꾸는지</strong>부터 살펴볼 만합니다. 메신저에 답하다가 AI 답변을 읽고, 새 탭에서 자료를 찾다가 쇼츠를 보는 식으로 작업이 계속 갈라질 수 있기 때문입니다.</p>유튜브 쇼츠 차단 방법: PC 추천 숨기기와 아이폰·안드로이드 설정https://tikklabs.com/ko/post/how-to-block-youtube-shorts/Sun, 29 Mar 2026 16:00:00 +0900https://tikklabs.com/ko/post/how-to-block-youtube-shorts/<p>유튜브를 자료 검색에 쓰려다가 쇼츠와 추천 영상을 계속 보게 된다면, 접속할 때 보이는 화면부터 바꿔볼 수 있습니다. 먼저 <strong>추천 노출 줄이기, 화면 숨기기, 시청 시간 제한</strong>을 구분해야 합니다. 같은 ‘차단’이라는 표현을 쓰더라도 적용 범위와 효과는 다릅니다.</p>