<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><title>Productivity on TIKKLES : IT, so mellow.</title><link>https://localhost:1313/ko/categories/productivity/</link><description>Recent content in Productivity on TIKKLES : IT, so mellow.</description><generator>Hugo -- gohugo.io</generator><language>ko</language><copyright>© 2026 Arthur G.</copyright><lastBuildDate>Mon, 06 Apr 2026 14:20:00 +0900</lastBuildDate><atom:link href="https://localhost:1313/ko/categories/productivity/index.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title>석기시대 뇌 vs GPT: 현대 직장인 번아웃의 과학적 이유와 서바이벌 가이드</title><link>https://localhost:1313/ko/post/stone-age-brain-vs-gpt/</link><pubDate>Mon, 06 Apr 2026 14:20:00 +0900</pubDate><guid>https://localhost:1313/ko/post/stone-age-brain-vs-gpt/</guid><description>&lt;blockquote&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;핵심 요약&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;AI 기술은 100배 빨라졌지만, 우리의 뇌는 수만 년 전 빙하기 조상들과 생물학적으로 완벽히 동일하다.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;쏟아지는 막대한 AI 결과물을 검수하는 일은 &amp;lsquo;자율주행 자동차&amp;rsquo;의 경로를 감시하고 책임지는 것과 같은 극심한 과부하를 가한다.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;기계의 속도에 동기화되는 것을 멈추고, 의도적인 &amp;lsquo;생각의 휴지기(아날로그적 정돈)&amp;lsquo;를 통해 인간의 핵심 결정권을 지켜내야 한다.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/blockquote&gt;&lt;hr&gt;

&lt;h2 class="relative group"&gt;석기시대의 뇌로 AI와 대화하기
 &lt;div id="석기시대의-뇌로-ai와-대화하기" class="anchor"&gt;&lt;/div&gt;
 
 &lt;span
 class="absolute top-0 w-6 transition-opacity opacity-0 -start-6 not-prose group-hover:opacity-100 select-none"&gt;
 &lt;a class="text-primary-300 dark:text-neutral-700 !no-underline" href="#%ec%84%9d%ea%b8%b0%ec%8b%9c%eb%8c%80%ec%9d%98-%eb%87%8c%eb%a1%9c-ai%ec%99%80-%eb%8c%80%ed%99%94%ed%95%98%ea%b8%b0" aria-label="앵커"&gt;#&lt;/a&gt;
 &lt;/span&gt;
 
&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;인류의 역사는 도구의 발전사라고 해도 틀린 말이 아니다. 하지만 한 가지 충격적인 과학적 팩트가 있다. 2026년 현재, 최고 성능의 AI인 &amp;lsquo;GPT, Claude, Gemini&amp;rsquo;와 대화하며 복잡한 업무를 처리하는 우리의 뇌는, 사실 만 년 전 빙하기에 매머드와 함께 살아가던 우리 조상들의 뇌와 생물학적으로 완벽하게 동일하다.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>월 5만 원, 아까운 구독료 끊자! 로컬 AI로 평생 무료 이미지/TTS 구축하기 (2026)</title><link>https://localhost:1313/ko/post/it-productivity-local-ai-guide/</link><pubDate>Tue, 31 Mar 2026 16:00:00 +0900</pubDate><guid>https://localhost:1313/ko/post/it-productivity-local-ai-guide/</guid><description>&lt;h2 class="relative group"&gt;매달 빠져나가는 AI 구독료, 방치하고 있나요?
 &lt;div id="매달-빠져나가는-ai-구독료-방치하고-있나요" class="anchor"&gt;&lt;/div&gt;
 
 &lt;span
 class="absolute top-0 w-6 transition-opacity opacity-0 -start-6 not-prose group-hover:opacity-100 select-none"&gt;
 &lt;a class="text-primary-300 dark:text-neutral-700 !no-underline" href="#%eb%a7%a4%eb%8b%ac-%eb%b9%a0%ec%a0%b8%eb%82%98%ea%b0%80%eb%8a%94-ai-%ea%b5%ac%eb%8f%85%eb%a3%8c-%eb%b0%a9%ec%b9%98%ed%95%98%ea%b3%a0-%ec%9e%88%eb%82%98%ec%9a%94" aria-label="앵커"&gt;#&lt;/a&gt;
 &lt;/span&gt;
 
&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;ChatGPT Plus, Midjourney, ElevenLabs 등 최신 AI 툴 하나쯤은 구독해야 일에 속도가 붙는 시대입니다. 처음엔 만 원, 이만 원이었던 구독료가 어느새 수십만 원 단위로 쌓여 매월 무시할 수 없는 고정 지출이 되어버리고 맙니다. 특히 3040 직장인 혹은 1인 기업가에게 &amp;lsquo;구독료 최적화&amp;rsquo;는 단순한 절감을 넘어 실제 비즈니스 수익률과 직접적으로 직결되는 문제입니다.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>도파민 중독 탈출 가이드: 유튜브 숏츠와 홈 화면 피드 완벽 차단법 (2026 최신)</title><link>https://localhost:1313/ko/post/how-to-block-youtube-shorts/</link><pubDate>Sun, 29 Mar 2026 16:00:00 +0900</pubDate><guid>https://localhost:1313/ko/post/how-to-block-youtube-shorts/</guid><description>&lt;blockquote&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;핵심 요약&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;무한 스크롤은 의지력의 문제가 아니라, 수조 원대 자본이 투입된 알고리즘과의 싸움이다.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;브라우저 확장 프로그램(Unhook)과 필터링 도구를 통해 숏츠와 추천 피드를 아예 안 보이게 가릴 수 있다.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;환경을 통제하는 것이 곧 생산성의 시작이다.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/blockquote&gt;&lt;hr&gt;

&lt;h2 class="relative group"&gt;당신의 도파민 수치를 망치는 유튜브 숏츠의 실체
 &lt;div id="당신의-도파민-수치를-망치는-유튜브-숏츠의-실체" class="anchor"&gt;&lt;/div&gt;
 
 &lt;span
 class="absolute top-0 w-6 transition-opacity opacity-0 -start-6 not-prose group-hover:opacity-100 select-none"&gt;
 &lt;a class="text-primary-300 dark:text-neutral-700 !no-underline" href="#%eb%8b%b9%ec%8b%a0%ec%9d%98-%eb%8f%84%ed%8c%8c%eb%af%bc-%ec%88%98%ec%b9%98%eb%a5%bc-%eb%a7%9d%ec%b9%98%eb%8a%94-%ec%9c%a0%ed%8a%9c%eb%b8%8c-%ec%88%8f%ec%b8%a0%ec%9d%98-%ec%8b%a4%ec%b2%b4" aria-label="앵커"&gt;#&lt;/a&gt;
 &lt;/span&gt;
 
&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;업무 중에 딱 하나만 보려다 어느새 1시간이 지나버린 경험, 누구나 있을 것입니다. 현대의 도파민 경제는 당신의 시선을 붙잡아두기 위해 상상을 초월하는 기술을 동원합니다. 특히 **유튜브 숏츠(Shorts)**는 인간의 보상 회로를 가장 잔인하게 자극하는 도구 중 하나입니다.&lt;/p&gt;</description></item></channel></rss>